宁夏西吉县太极拳协会通过各项志愿服务活动为中老年人群和社区居民提供学习、交流和展示的平台。通过晨晚练、公共体育场培训以及各站点间的功法交流,激发了当地群众习练健身气功的兴趣。经过一系列培训指导,西吉县广大群众了解了健身气功文化的形成、发展与演变,健身气功运动规律与健身养生原理,通过健身气功不同程度改善亚健康状态,为提升社区居民的健康水平起到了积极作用。
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